Jak czyścić zęby?

Pierwszą i podstawową zasadą jest czyszczenie zębów po każdym posiłku. Na rynku jest dostępna cała gama preparatów oraz akcesoriów pomocnych w utrzymaniu prawidłowej higieny. Zaopatrzmy się w:

  • Szczoteczkę soniczną; która dzięki wytwarzanym mikrobąbelkom może doczyścić miejsca (przestrzenie międzyzębowe), do których nie są w stanie dotrzeć włókna szczoteczki,
  • Doskonale sprawdzą się szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych oraz specjalne szczoteczki pęczkowe, przeznaczone do czyszczenia trudnych miejsc
  • Przydatne będą nici dentystyczne, płyny do płukania, a także pasty z dużą zawartością nanohydroksyapatytu, który remineralizuje i wzmacnia szkliwo.
  • Dla komfortu starajmy się unikać jadania w miejscach publicznych posiłków, które mogą osadzać się na zamkach aparatu, np. szpinak. Zawsze nośmy ze sobą szczoteczkę.
  • Osoby odczuwające dużą suchość w ustach mogą stosować preparaty zmniejszające ją. Ślina pomaga w utrzymywaniu higieny jamy ustnej przez wymywanie jedzenia i osadu z zębów.
  • Pamiętajcie, że nawet jeśli doskonale dbacie o swoje zęby podczas noszenia aparatu; wskazane są wizyty higienizacyjne średnio co 3 miesiące.